Atendimento Psicológico Especializado na TCC
Um espaço para Compreender seus Pensamentos, Reorganizar suas Emoções e Construir Novas Possibilidades.
Meu papel como psicóloga é formar um time com você. Com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), identificamos padrões, desenvolvemos novas estratégias e fortalecemos pensamentos e emoções, promovendo mais qualidade de vida.
Acolhimento e Cuidados Psicológicos com Empatia
Um espaço seguro, sem julgamentos. Escuta ativa e com respeito ao seu ritmo são a base de cada sessão.
Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Psicóloga experiente e especializada na TCC, pronta para acolher você com cuidado, ética e profissionalismo.
Plano Terapêutico Personalizado e 100% online
Estratégias pensadas para a sua realidade, com foco nas suas metas e no seu momento de vida, no conforto de sua casa.
Momento para cuidar de Si!
A psicoterapia é um espaço seguro, acolhedor, para desacelerar e falar com liberdade, sem julgamentos, sobre o que está acontecendo por dentro.
Aqui, você não precisa dar conta de tudo sozinha (o) . Ao longo das sessões, começamos a entender padrões que se repetem e as emoções que acompanham essas situações. Você aprende novas formas e estratégias de lidar com o que hoje é um peso ou te machuca. O processo acontece no seu ritmo, respeitando sua história e seus limites.
O atendimento é 100% online, por videochamada. É cuidado emocional integrado a sua rotina de forma prática e acessível.
Ambiente Seguro e Acolhedor
Apoio Emocional e Autoconhecimento
Você se identifica com alguma dessas dificuldades?
Dificuldade de lidar com o estresse e emoções
Sentir que as coisas estão fora do seu controle
Sentir um vazio difícil de explicar
Pensamentos acelerados e negativos
Dificuldade para dormir e preocupações constantes
Dificuldade para lidar com uma perda importante
A psicoterapia pode ser o apoio que você precisa para atravessar este momento com mais equilíbrio, além de promover autoconhecimento, fortalecer sua autonomia e ajudar você a construir escolhas mais conscientes e alinhadas ao que realmente importa para sua vida.
Quem eu sou e como posso te ajudar
Olá, prazer! Sou Mônica Paiva, psicóloga clínica, CRP 06/208975.
Eu escolhi a Psicologia porque acredito que o autoconhecimento é um dos caminhos possíveis para aliviar o sofrimento e construir uma vida mais equilibrada. Meu compromisso é caminhar ao seu lado com escuta atenta, responsabilidade e direcionamento construído em conjunto.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem prática e estruturada, voltada para mudanças no dia a dia.
Meu atendimento é voltado apenas para adultos e idosos, tendo como foco Ansiedade, Depressão, Burnout, Luto, Estresse, Procrastinação, dificuldades no manejo emocional e conflitos nos relacionamentos, incluindo dependência emocional e terapia de casal.
- Psicóloga Formada em 2024;
- Pós-graduada em TCC;
- Pós-graduada em Terapia Familiar e de Casal;
- Sessões em torno de 50 minutos em plataformas seguras (Meet e Teams);
- Atendimento individual e para casais.
Se você sente que é hora de cuidar de si, da sua saúde mental e compreender melhor suas emoções, a terapia pode ser o próximo passo. Estou aqui para te acompanhar nesse processo.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre o atendimento. Se precisar de mais informações, entre em contato.
Em quanto tempo começo a perceber resultados?
Cada pessoa tem seu ritmo. No entanto, ao longo do processo é comum observar melhora no manejo emocional, mais clareza nos pensamentos e maior autonomia.
Com que frequência são as sessões?
Geralmente as sessões são semanais, mas a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade de cada caso.
Atende crianças e adolescentes?
Atendo adultos e idosos. Também realizo terapia de casal. Não atendo crianças e adolescentes.
Aceita planos de saúde?
Não atendo por convênios. No entanto, alguns planos de saúde oferecem a opção de reembolso. Nesse caso, forneço o recibo para que você possa solicitar diretamente ao seu convênio e verificar as condições previstas no seu plano.
Formas de pagamento
No momento somente via PIX
Qual o valor da sessão?
Para receber informações detalhadas sobre valores e funcionamento da terapia, peço que envie uma mensagem pelo WhatsApp. Terei prazer em explicar tudo com clareza e tirar suas dúvidas.
Como faço para agendar?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp no número 1193067-4153 (clicando abaixo) para tirar dúvidas e agendar sua primeira sessão.
Mudar a forma de pensar é mudar a forma de viver.
Links Importantes